ウェーブ・ストレッチ・リングの使い方DVD
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革新的武術用エクササイズ器具、「ウェーブストレッチリング」を使用した驚異のトレーニングツール＆メソッドの解説DVD。独特のトレーニング方法で骨格筋や体幹部の筋肉、いわゆる深層筋まで鍛錬し身体力の潜在力を活性化、そして連動運動を習得することができます。
握ったまま身体の各部をひねるなどの動作で、
身体内部に及ぶ深いストレッチと筋肉トレーニングを行なうウォームアップ、コンディショニングの解説です。DVDのみの販売です。本体のウェーブ・ストレッチ・リングとセット購入希望の方はこちらからお求めください。
収録時間：30分
*この商品は開封後返品不可です。
納期について
※取り寄せに約１週間お時間を頂きます。 |
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●考案者プロフィール 牧直弘（まき なおひろ）
1959年生まれ。東京都出身。國學院大學在学中、身体を動かすことに夢中になり、特にジャズダンスやソシアルダンスに没頭。卒業後、演劇、ミュージカルで活躍。1996年、フリーのスポーツインストラクターとなり現在に至る。武道歴としては1982年に護身術道場「心拳塾」で武術的基礎を学び、その後、栗小平老師より簡化24式と総合42式太極拳を学ぶ。 |
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